Veranstaltung

Bewegung bis ins Alter mit Musik.
Mit neuem Schwung zu mehr Lebensfreude.
Die Übungen in lockerer Atmosphäre berücksichtigten alle Körperregionen. Sie dienen der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung.
Die Gymnastik kann somit helfen, Stürze zu vermeiden.

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen,
der Neueinstieg ist jederzeit möglich.

Leitung und Information bei den Übungsleiter/innen:
Christel Graf Tel. 6225
Thekla Tröscher Tel. 8565
Günter Augsten Tel. 99445

Ihr Rotes Kreuz Umkirch
Roswitha Heitzler 1. Vorsitzende